麸皮的营养价值
- 热量(千卡)
- 220
- 脂肪(克)
- 4
- 蛋白质(克)
- 15.8
- 碳水化合物(克)
- 30.1
- 膳食纤维(克)
- 31.3
- 硫胺素(毫克)
- 0.3
- 钙(毫克)
- 206
- 核黄素(毫克)
- 0.3
- 镁(毫克)
- 382
- 烟酸(毫克)
- 12.5
- 铁(毫克)
- 9.9
- 维生素C(毫克)
- 0
- 锰(毫克)
- 10.85
- 维生素E(毫克)
- 4.47
- 锌(毫克)
- 5.98
- 维生素A(微克)
- 20
- 胆固醇(毫克)
- 0
- 铜(毫克)
- 2.03
- 胡罗卜素(微克)
- 4.3
- 钾(毫克)
- 862
- 磷(毫克)
- 682
- 视黄醇当量(微克)
- 14.5
- 钠(毫克)
- 12.2
- 硒(微克)
- 7.12
营养成分含量:这里为100克可食部食品中的营养素含量。
含量/食部:其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。